トレーニングのちがい

EYLに通われている方の中には

別のところでトレーニングをしている

という方が少なくない。

そこには違いがあるからと

みなさん説明をしてくださる。

通常のトレーニングだけでは

ただ疲れるし

ただ筋肉痛になるイメージ。

カラダが硬くなるような

感覚もある。

ただここでのトレーニングは

「もちろん疲れるけど

終わってみるとカラダが軽くなる感じがある」

とお話しいただける。

それが最大の特徴にもなり

多くの経営者に気に入っていただけている

理由のようです。

でもEYLのトレーナーは当たり前のことを

しているだけなんですけどね。

トレーニングの目的は

重たいものを歯を食いしばって

持ち上げることではなく

いつまでも健康で

動きやすいカラダを維持するため。

これを忘れずに

トレーニングしましょう！！