EYLに通われている方の中には
別のところでトレーニングをしている
という方が少なくない。
そこには違いがあるからと
みなさん説明をしてくださる。
通常のトレーニングだけでは
ただ疲れるし
ただ筋肉痛になるイメージ。
カラダが硬くなるような
感覚もある。
ただここでのトレーニングは
「もちろん疲れるけど
終わってみるとカラダが軽くなる感じがある」
とお話しいただける。
それが最大の特徴にもなり
多くの経営者に気に入っていただけている
理由のようです。
でもEYLのトレーナーは当たり前のことを
しているだけなんですけどね。
トレーニングの目的は
重たいものを歯を食いしばって
持ち上げることではなく
いつまでも健康で
動きやすいカラダを維持するため。
これを忘れずに
トレーニングしましょう！！
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