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  • 執筆者の写真Jun

オススメは屋外トレーニング☆

こんにちは。


気付いたら前回の更新から2週間経ってしまいそうでした。

あぶない、あぶない。


いつも間にか汗ばむ陽気にもなってきましたね。

というか今年は、またさらに異常な気温の上昇具合を

感じますよね?


この先どうなっていくのでしょう??


とは言え今の気候はとっても過ごしやすい。


つい公園でのんびりしたくもなりますよね?


これだけ気持ちがいい日は

室内でトレーニングなんてしてる場合じゃない!!


ジムのブログとは思えないかもしれませんが

GWや夏を前に思い切り汗をかきながら

外でカラダを動かしながらリフレッシュした方が

カラダは確実に元気になりますよ!!


1人じゃちょっとなぁという方も

ぜひEYLにお声がけください!!


トレーナーが一緒に公園でトレーニングをしますよ。


「平日の昼間に公園でトレーナーとトレーニング」

そんなシチュエーションはいかがでしょうか?

もちろん週末でもOKです。


まずは健康に、アクティブに、元気に!

これがEYLのモットーですから

室内でのトレーニングに固執は全くしません




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