こんにちは。 だいぶ久々の投稿になってしまいました。。。 すみません。 ところで「医者の不養生」という言葉を 聞いたことありますよね？ 医者は自分の健康をあまり顧みないという言葉ですが 私もそれに近い節がありまして(笑) みなさんにはカラダに良いことをお伝えし...

こんにちは。 気付いたら前回の更新から2週間経ってしまいそうでした。 あぶない、あぶない。 いつも間にか汗ばむ陽気にもなってきましたね。 というか今年は、またさらに異常な気温の上昇具合を 感じますよね？ この先どうなっていくのでしょう？？...

みなさんの週末の過ごし方は 何タイプでしょうか？ 週末だもんのダラダラ過ごす派ですか？ 週末だからこその早起きでアクティブに過ごす派ですか？ もちろんどちらも自分に合ったものを選ぶ方がいいのですが カラダのことだけ考えると ダラダラ派も一度はカラダを起こして...

みなさんこんにちは！ だいぶ暖かくなってきましたね 桜はだいぶ散ってしまって寂しくも感じますが もう次のシーズンが来ている感じも♪♪ 日中はかなり日差しも強く 日焼けをしそうな時期になってきました。 そこで今日は日焼け止めの正しい知識についての触りを少し。...

みなさんこんにちは！ ご好評いただいております1周年記念イベントも 明日３／３１を持って一旦終了とさせていただきます 明日以降の日程でも 明日中にご連絡いただけたら対応をさせていただきますので どしどしご連絡をお待ちしております。 ご予約はコチラから...

さて前回のブログで告知させていただいた 初回体験の無料キャンペーン☆ いよいよ残り1週間となりましたよ！ 迷っている皆さん ぜひこの機会に、このブログをみてしまったら このまま予約ボタンを押しちゃいましょう！！ クーポンが残っている限り 4月以降のご予約もOKです！！...

みなさんこんばんは☆ 先ほどEYLの定例会議が終わりまして 衝撃のプランが決まりました！！ なんと！！ 毎月先着5名様限定で 初回のカウンセリングと 初回のトレーニングを無料で ご体験いただけるようにしちゃおう！ まずはご体験いただきたい こだわりの内装を見てもらいたい...

みなさんこんにちは！！ いよいよマスクが緩和され最初の週末が近づいてきました☆ 桜の開花も徐々に始まり 外出機会も増えそうですね☆ さてみなさんマスクを外す準備はできていますか？ 残念ながらこれまでのマスク期間で お顔の筋肉が落ちてしまっている方が非常に多くなっています。...

みなさんこんにちは。 ただいまEYLでは 「お陰様を持ちまして1周年ありがとうイベント」を 開催中です。 各種クーポンをさらに特別価格でご提供中です。 詳しくはこちらをクリック！！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000628180/c...

こんにちは☆ 前回のブログで募集させていただいた美脚モニターですが 早速、申し込み・お問い合わせをいただいております。 ありがとうございます。 ブログもお読みいただいているんだなと 嬉しく思います。 さて今日は☆周年イベント第2弾！！☆ ボディメイクモニターさんの募集です。...

美脚モニター募集中！！

あなたはどちらがお好みですか？ 自分が身につけるとしたらどちらですか？ 男性でもしなやかさを身につけたい方もいるでしょうし もちろん女性でもたくましさを求める人もいます。 それでいいんです。 大切なのは あなたが、私がどうなりたいか どちらも美しく どちらもかっこいい...

人の第一印象は3秒で決まる よくそんな文章を目にします。 見た目などの視覚情報が55% 声などの聴覚情報が38% 話の内容は7% これはメラビアンの法則とも言われていますが この内訳で第一印象を判断しているのです。 そうかなぁと思う人もいるかもしれませんが...

皆様、こんばんは。 さてタイトルにもあるように 無事に我々EYLが1周年を迎えることになりましたので ご報告させていただきます。 西麻布という住所に店舗を構えるという 思い切ったことをし 住所を非公開としてやってきましたが これも一重に 我々トレーナー陣を信用していただき...

今日のテーマは汗。 これはお伝えしたいなという情報を 仕入れたのでシェアさせていただきます。 ここ2－3年で一気に注目度が高まった 免疫に関する情報とともに 最近読んだ本からのご紹介です！ ある意味では多くの方が そういった情報を得ようとするきっかけとなったことは...

皆さんこんばんは☆ 以前にも 「転ぶ」について書かせてもらいましたが お読みいただいた方はいますでしょうか？ まだの方はこちらからどうぞ https://www.eyl-gym.com/post/falldown なぜそのような入りをしたかというと...

今はいろんな情報が多すぎます。 特にダイエットネタはすごい。 そしてどの情報に対しても否定する人もいるので 情報の数のさらに倍の意見があります。 そんな中で自分がどれを選ぶかなんて 探すのが大変すぎませんか？ 親しいトレーナーや知識のある人の情報や...

多くの人に通っていただきたい パーソナルトレーニング。 全く運動をしたことがない方も 一通りやり尽くした方も 怪我などで何をしていいかわからない方も EYLではそれぞれのレベルに合わせた指導ができます。 それが強みと自負しています。 そこでいろんな方に通っていただきたいので...

こんばんは。 インスタグラムをご覧いただいている方には ストーリーズで告知した通り 先ほど空き時間に走っているときに 思いついたので 夜走る、ナイトランについてブログに書こうと思います。 みなさんは 朝ラン派ですか？夜ラン派ですか？ 私はというと完全に朝ラン派。...

みなさん こんばんは☆ そろそろお帰りの時間ですね。 電車の中でこれを読んでいただいている方も いらしたら嬉しく思います。 この度、EYLのイメージムービーが完成したので 紹介させてください！！ 住所非公開にしているのもあり なかなかみなさんにどんな雰囲気かを...