美脚モニター募集中！！

こんにちは。 ジムへ向かっている途中に 『予防は治療に優る』 こんなデジタルサイネージを見つけました。 詳しく中身は見なかったのですが ドラッグストアの店頭サイネージです。 本来、薬を売るのが生業の ドラッグストアでこんなフレーズを 出しているのが新鮮に感じましたが...

EYLでは初回に カラダのチェックを機能的に行います。 例えば片脚立ち。 多くの方があまり重視していない かもしれないですが 歩く、走るも片脚立ちの連続です。 片脚立ちがフラフラしていたら 歩くたびに、走るたびに フラフラしていることになり 転倒や関節を痛めるなどの...

こんばんは！！ 今日は名古屋での出張トレーニングからの 帰りの電車の中からのお届けです！ みなさん 片脚立ちをかっこよく保つことは できますか？ 右脚でも左脚でも 同じように立つことはできますか？ ただ立つことは出来たとしても カラダが横に傾いていたり 後ろに倒れていたり...