Jun2022年12月22日2 分筋トレだけに偏らない最近のというか SNSができてからずっとの トレンドですかね? 有酸素性の運動はいらない! これだけやれば痩せる ワタシはコレで痩せました! みたいなのをよく見ますよね。 その人たちが ほんとにそれだけなのかは 見てる側には分からないですが...
Jun2022年12月16日1 分なぜ医者は、、、今日は愚痴です。 キャストの方から 突然メールで 「今日病院で検査をしたら 〇〇〇〇〇〇と言われました」 「聞いたことない病名で焦ってます」 と。 漢字が連なった 病名だけ伝えられたら そりゃ焦りますよね。 整形分野の理学療法士からしたら よく聞く病名の一つ。...
Jun2022年12月15日1 分気づいたら101件目こちらのブログを始めて 気づいたら100件目を超えていました。 最初はジムの説明からの スタート。 そこから なんやかんやと日々の活動の中で 感じたことや 自分の意見を書いてきました。 かなり自己満なところは 多いですけど そもそもブログって そういうもんですよね?...
Jun2022年12月14日1 分全国旅行支援と健康1月から割引率を20%に下げて 実施されることが決まりましたね。 それで嬉しい方もいれば それくらいなら別に無しでも という方もいると思います。 上手く活用してる人も よくわからずにいつもより高い金額を 払ってしまった方もいると 聞いています。 なんでもそうですが...